妊活レシピのご紹介～5月②～
ホームページをご覧のみなさまへ
旬の食材を用いて、妊活に効果的なレシピを定期的に紹介させていただきます。
この時期の旬の食材は「豆苗」です。
今回は『豆苗と色々野菜のシンプル炒め』のレシピを紹介させていただきます。
レシピは添付の画像ファイルよりご確認ください。
豆苗は大豆の苗で、栄養価が豊富です。
年中手に入るお野菜ですが、特に今が旬となっています。
今夜の副菜にいかがでしょうか？
何か栄養に関する悩みがありましたら、当院の栄養カウンセリングをご利用ください。