ニュース＆トピックス

★今月の妊活レシピ★生殖栄養カウンセラーより

前回ご紹介させていただいたレシピ、いかがでしたか？
まだチェックできていない方はぜひ過去のニュース＆トピックス（2025.3.5）をご覧ください

今回は
「ささみと野菜の甘酢あん」です
ささみは高たんぱくで低カロリー、GI値も低く、体重管理や血糖管理が必要な方にお勧めの食材。野菜もしっかり摂れるので、抗酸化作用や整腸作用も期待できます。お酢を使っているので、血液サラサラ効果も！ぜひお試しください！

当院の栄養カウンセリングでは、不妊治療中にとってほしい栄養素や食事を紹介しています
お気軽にご相談ください♪