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妊活に効果的なレシピを定期的に紹介させていただきます。

今月は『きのことおくらの豆腐卵とじスープ』のレシピです。
レシピは添付の画像ファイルよりご確認ください。

今が旬のきのこには、血糖値の上昇を抑える効果があります。
食欲がない時も栄養が取れる、卵の質を良くしたい方におすすめのレシピです。

何か栄養に関する悩みがありましたら、当院の栄養カウンセリングをご利用ください。

栄養カウンセリングに関するYoutube動画も公開しております。
是非ご覧くださいませ。

◆『POSITIVE 妊活！』シリーズ～栄養カウンセリングで妊娠力UP↑↑↑～
https://youtu.be/GHCDfOuYAjE