こんにちわ。管理栄養士の村澤です。
偏った食事は、肥満ややせ、冷え症、慢性的な栄養不足の原因となります。それによってホルモンバランスが乱れ、不妊の原因となることもあります。不妊治療されるにあたって、妊娠しやすい体の土台を作るために、普段の食事を見直してみませんか。食事や栄養のことなら、どんなことでもご相談ください。
